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Salud y Nutrición

¿Por qué es importante el descanso al hacer ejercicio?

Descansar al hacer ejercicio puede marcar la diferencia entre un buen y un mal resultado. A todos nos gustaría que de un día para...

Ayuno intermitente ¿moda o salud?

¿Qué es el ayuno intermitente? El ayuno intermitente es una nueva tendencia que surgió con fuerza en 2019 y ganó aún más adeptos en 2020....

Beneficios de tomar agua con limón en ayunas

Desde hace muchísimos años hasta la actualidad, la alimentación se ha visto influida por creencias, mitos, costumbres y modas. Una creencia muy extendida en...

¿Cuanto tiempo tardas en perder la forma si dejas de hacer ejercicio?

El descanso es fundamental a la hora de entrenar, ya que estamos sometiendo nuestros músculos a un trabajo intenso. De ahí que los entrenadores...

3 Jugos verdes nutritivos

7 beneficios de tomar jugos verdes a diario Alcaliza el cuerpo.  Energía de todo el día. Puede retrasar el envejecimiento. Mejora la salud intestinal. ...

Esto le sucede a tu cuerpo cuando comes jengibre todos los días durante un mes

El jengibre es una especia con un sabor muy fuerte, no solo es muy sabroso, sino que también tiene muchas buenas cualidades, ya que...

De poquito en poquito, CRIT Sonora sigue atendiendo

HERMOSILLO, SON.- CRIT Sonora se encuentra atendiendo aproximadamente 20 pacientes diarios en sus instalaciones, distribuyendo los tratamientos y consultas, en los diferentes horarios, acatando las...

‘Un juguito tiene más contenido de azúcar que una soda de cola’

Hermosillo.- Romper paradigmas de la mercadotecnia con respecto a la alimentación y que esto le permita a la sociedad emigrar hacia una vida más saludable,...